Otra Charcutería
MINI BROCCOLI QUICHE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías200kcal / 100g
Proteínas5.9g20.9% de la energía
Grasas17.6g62.4% de la energía
Carbohidratos4.7g16.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total28.2g
Proteínas
5.9g (20.9%)Grasas
17.6g (62.4%)Carbohidratos
4.7g (16.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías200kcal
Proteínas5.9g
Grasas17.6g
Carbohidratos4.7g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas12%
Grasas totales27%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 200 kcal)
🏃♂️Correr18minutos
🚴♀️Ciclismo23minutos
🚶♂️Caminar48minutos
🧘♀️Yoga71minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de MINI BROCCOLI QUICHE proporciona 200 kcal. Contiene 5.9g de proteínas, 17.6g de grasas y 4.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes