Otra Charcutería

MEXICAN STYLE MILD BLACK & WHITE BEANS, BROWN RICE & QUINOA, CORN & RED BELL PEPPER WITH CITRUS CILANTRO VINAIGRETTE PROTEIN BOWL, MEXICAN STYLE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías140kcal / 100g
Proteínas4.8g14.8% de la energía
Grasas3.2g9.9% de la energía
Carbohidratos24.4g75.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total32.4g
Proteínas
4.8g (14.8%)
Grasas
3.2g (9.9%)
Carbohidratos
24.4g (75.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías140kcal
Proteínas4.8g
Grasas3.2g
Carbohidratos24.4g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas10%
Grasas totales5%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 140 kcal)

🏃‍♂️Correr13minutos
🚴‍♀️Ciclismo16minutos
🚶‍♂️Caminar33minutos
🧘‍♀️Yoga50minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de MEXICAN STYLE MILD BLACK & WHITE BEANS, BROWN RICE & QUINOA, CORN & RED BELL PEPPER WITH CITRUS CILANTRO VINAIGRETTE PROTEIN BOWL, MEXICAN STYLE revela un aporte de 140 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.8g de proteínas, 3.2g de lípidos y 24.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium