Otra Charcutería

MEDITERRANEAN FETA ORZO

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías171kcal / 100g
Proteínas5g16.3% de la energía
Grasas10g32.6% de la energía
Carbohidratos15.7g51.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total30.7g
Proteínas
5g (16.3%)
Grasas
10g (32.6%)
Carbohidratos
15.7g (51.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías171kcal
Proteínas5.0g
Grasas10.0g
Carbohidratos15.7g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas10%
Grasas totales15%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 171 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo19minutos
🚶‍♂️Caminar41minutos
🧘‍♀️Yoga61minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de MEDITERRANEAN FETA ORZO proporciona 171 kcal. Contiene 5g de proteínas, 10g de grasas y 15.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C