Andere Feinkost
MEDITERRANEAN FETA ORZO
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien171kcal / 100g
Protein5g16.3% der Energie
Fett10g32.6% der Energie
Kohlenhydrate15.7g51.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt30.7g
Protein
5g (16.3%)Fett
10g (32.6%)Kohlenhydrate
15.7g (51.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien171kcal
Protein5.0g
Fett10.0g
Kohlenhydrate15.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein10%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 171 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen16Minuten
🚴♀️Radfahren19Minuten
🚶♂️Gehen41Minuten
🧘♀️Yoga61Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion MEDITERRANEAN FETA ORZO enthält insgesamt 171 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5g Protein, 10g Fett und 15.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten