Otra Charcutería

MACARONI, 3 CHEESE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías207kcal / 100g
Proteínas8.6g21.1% de la energía
Grasas9.3g22.8% de la energía
Carbohidratos22.9g56.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total40.8g
Proteínas
8.6g (21.1%)
Grasas
9.3g (22.8%)
Carbohidratos
22.9g (56.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías207kcal
Proteínas8.6g
Grasas9.3g
Carbohidratos22.9g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas17%
Grasas totales14%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 207 kcal)

🏃‍♂️Correr19minutos
🚴‍♀️Ciclismo24minutos
🚶‍♂️Caminar49minutos
🧘‍♀️Yoga74minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de MACARONI, 3 CHEESE revela un aporte de 207 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8.6g de proteínas, 9.3g de lípidos y 22.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A