Otra Charcutería
HAM AND GOUDA PINWHEELS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías207kcal / 100g
Proteínas14.8g38.4% de la energía
Grasas8.9g23.1% de la energía
Carbohidratos14.8g38.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total38.5g
Proteínas
14.8g (38.4%)Grasas
8.9g (23.1%)Carbohidratos
14.8g (38.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías207kcal
Proteínas14.8g
Grasas8.9g
Carbohidratos14.8g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas30%
Grasas totales14%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 207 kcal)
🏃♂️Correr19minutos
🚴♀️Ciclismo24minutos
🚶♂️Caminar49minutos
🧘♀️Yoga74minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de HAM AND GOUDA PINWHEELS proporciona 207 kcal. Contiene 14.8g de proteínas, 8.9g de grasas y 14.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes