Otra Charcutería

GENERAL TSO'S CHICKEN WITH RICE FRIED RICE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías196kcal / 100g
Proteínas6.3g15.1% de la energía
Grasas3.9g9.4% de la energía
Carbohidratos31.4g75.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total41.6g
Proteínas
6.3g (15.1%)
Grasas
3.9g (9.4%)
Carbohidratos
31.4g (75.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías196kcal
Proteínas6.3g
Grasas3.9g
Carbohidratos31.4g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas13%
Grasas totales6%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 196 kcal)

🏃‍♂️Correr18minutos
🚴‍♀️Ciclismo22minutos
🚶‍♂️Caminar47minutos
🧘‍♀️Yoga70minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de GENERAL TSO'S CHICKEN WITH RICE FRIED RICE revela un aporte de 196 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.3g de proteínas, 3.9g de lípidos y 31.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C