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GENERAL TSO'S CHICKEN WITH RICE FRIED RICE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien196kcal / 100g
Protein6.3g15.1% der Energie
Fett3.9g9.4% der Energie
Kohlenhydrate31.4g75.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt41.6g
Protein
6.3g (15.1%)Fett
3.9g (9.4%)Kohlenhydrate
31.4g (75.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien196kcal
Protein6.3g
Fett3.9g
Kohlenhydrate31.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein13%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate11%
Aktivitätsäquivalente (Um 196 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen18Minuten
🚴♀️Radfahren22Minuten
🚶♂️Gehen47Minuten
🧘♀️Yoga70Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass GENERAL TSO'S CHICKEN WITH RICE FRIED RICE 196 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6.3g Protein, 3.9g Fett und 31.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten