Otra Charcutería

FLORENTINE QUICHE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías246kcal / 100g
Proteínas9.2g23.3% de la energía
Grasas17.6g44.6% de la energía
Carbohidratos12.7g32.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total39.5g
Proteínas
9.2g (23.3%)
Grasas
17.6g (44.6%)
Carbohidratos
12.7g (32.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías246kcal
Proteínas9.2g
Grasas17.6g
Carbohidratos12.7g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas18%
Grasas totales27%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 246 kcal)

🏃‍♂️Correr22minutos
🚴‍♀️Ciclismo28minutos
🚶‍♂️Caminar59minutos
🧘‍♀️Yoga88minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de FLORENTINE QUICHE muestra 246 calorías por 100g. Ofrece 9.2g de proteínas, 17.6g de grasas y 12.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C