Andere Feinkost
FLORENTINE QUICHE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien246kcal / 100g
Protein9.2g23.3% der Energie
Fett17.6g44.6% der Energie
Kohlenhydrate12.7g32.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt39.5g
Protein
9.2g (23.3%)Fett
17.6g (44.6%)Kohlenhydrate
12.7g (32.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien246kcal
Protein9.2g
Fett17.6g
Kohlenhydrate12.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein18%
Gesamtfett27%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 246 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen22Minuten
🚴♀️Radfahren28Minuten
🚶♂️Gehen59Minuten
🧘♀️Yoga88Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für FLORENTINE QUICHE zeigen 246 Kalorien pro 100g. Es liefert 9.2g Protein, 17.6g Fettgehalt und 12.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten