Otra Charcutería

ENCHILADAS CHICKEN ENCHILADAS TOPPED WITH TRADITIONAL ENCHILADA SAUCE, ENCHILADAS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías163kcal / 100g
Proteínas8g22.9% de la energía
Grasas9g25.7% de la energía
Carbohidratos18g51.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total35.0g
Proteínas
8g (22.9%)
Grasas
9g (25.7%)
Carbohidratos
18g (51.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías163kcal
Proteínas8.0g
Grasas9.0g
Carbohidratos18.0g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas16%
Grasas totales14%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 163 kcal)

🏃‍♂️Correr15minutos
🚴‍♀️Ciclismo19minutos
🚶‍♂️Caminar39minutos
🧘‍♀️Yoga58minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de ENCHILADAS CHICKEN ENCHILADAS TOPPED WITH TRADITIONAL ENCHILADA SAUCE, ENCHILADAS revela un aporte de 163 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8g de proteínas, 9g de lípidos y 18g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassium