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ENCHILADAS CHICKEN ENCHILADAS TOPPED WITH TRADITIONAL ENCHILADA SAUCE, ENCHILADAS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien163kcal / 100g
Protein8g22.9% der Energie
Fett9g25.7% der Energie
Kohlenhydrate18g51.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt35.0g
Protein
8g (22.9%)
Fett
9g (25.7%)
Kohlenhydrate
18g (51.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien163kcal
Protein8.0g
Fett9.0g
Kohlenhydrate18.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie8%
Protein16%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate7%

Aktivitätsäquivalente (Um 163 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen15Minuten
🚴‍♀️Radfahren19Minuten
🚶‍♂️Gehen39Minuten
🧘‍♀️Yoga58Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ENCHILADAS CHICKEN ENCHILADAS TOPPED WITH TRADITIONAL ENCHILADA SAUCE, ENCHILADAS 163 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 8g Protein, 9g Fett und 18g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten