Otra Charcutería

CORN CASSEROLE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías160kcal / 100g
Proteínas1.6g4.3% de la energía
Grasas2g5.4% de la energía
Carbohidratos33.6g90.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total37.2g
Proteínas
1.6g (4.3%)
Grasas
2g (5.4%)
Carbohidratos
33.6g (90.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías160kcal
Proteínas1.6g
Grasas2.0g
Carbohidratos33.6g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas3%
Grasas totales3%
Carbohidratos12%

Equivalentes de actividad (Para quemar 160 kcal)

🏃‍♂️Correr15minutos
🚴‍♀️Ciclismo18minutos
🚶‍♂️Caminar38minutos
🧘‍♀️Yoga57minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CORN CASSEROLE revela un aporte de 160 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 1.6g de proteínas, 2g de lípidos y 33.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronPotassiumSodium