Andere Feinkost
CORN CASSEROLE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien160kcal / 100g
Protein1.6g4.3% der Energie
Fett2g5.4% der Energie
Kohlenhydrate33.6g90.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt37.2g
Protein
1.6g (4.3%)Fett
2g (5.4%)Kohlenhydrate
33.6g (90.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien160kcal
Protein1.6g
Fett2.0g
Kohlenhydrate33.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein3%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate12%
Aktivitätsäquivalente (Um 160 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen15Minuten
🚴♀️Radfahren18Minuten
🚶♂️Gehen38Minuten
🧘♀️Yoga57Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CORN CASSEROLE 160 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 1.6g Protein, 2g Fett und 33.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten