Otra Charcutería
CHICKEN TORTILLA CASSEROLE, CHICKEN TORTILLA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías168kcal / 100g
Proteínas12.7g35.9% de la energía
Grasas10.9g30.8% de la energía
Carbohidratos11.8g33.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total35.4g
Proteínas
12.7g (35.9%)Grasas
10.9g (30.8%)Carbohidratos
11.8g (33.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías168kcal
Proteínas12.7g
Grasas10.9g
Carbohidratos11.8g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas25%
Grasas totales17%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 168 kcal)
🏃♂️Correr15minutos
🚴♀️Ciclismo19minutos
🚶♂️Caminar40minutos
🧘♀️Yoga60minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de CHICKEN TORTILLA CASSEROLE, CHICKEN TORTILLA revela un aporte de 168 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 12.7g de proteínas, 10.9g de lípidos y 11.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes