Otra Charcutería
CHICKEN PENNE ARRABIATA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías86kcal / 100g
Proteínas5.6g29.9% de la energía
Grasas1g5.3% de la energía
Carbohidratos12.1g64.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total18.7g
Proteínas
5.6g (29.9%)Grasas
1g (5.3%)Carbohidratos
12.1g (64.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías86kcal
Proteínas5.6g
Grasas1.0g
Carbohidratos12.1g
% del valor diario recomendado
Energía4%
Proteínas11%
Grasas totales2%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 86 kcal)
🏃♂️Correr8minutos
🚴♀️Ciclismo10minutos
🚶♂️Caminar20minutos
🧘♀️Yoga31minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de CHICKEN PENNE ARRABIATA proporciona 86 kcal. Contiene 5.6g de proteínas, 1g de grasas y 12.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronVitamin AVitamin CFiberSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes