Otra Charcutería
CHICKEN PARMIGIANA WITH SPAGHETTI MARINARA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías137kcal / 100g
Proteínas8.8g29.4% de la energía
Grasas4.4g14.7% de la energía
Carbohidratos16.7g55.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total29.9g
Proteínas
8.8g (29.4%)Grasas
4.4g (14.7%)Carbohidratos
16.7g (55.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías137kcal
Proteínas8.8g
Grasas4.4g
Carbohidratos16.7g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas18%
Grasas totales7%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 137 kcal)
🏃♂️Correr12minutos
🚴♀️Ciclismo16minutos
🚶♂️Caminar33minutos
🧘♀️Yoga49minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de CHICKEN PARMIGIANA WITH SPAGHETTI MARINARA proporciona 137 kcal. Contiene 8.8g de proteínas, 4.4g de grasas y 16.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes