Otra Charcutería
CHICKEN PARMIGIANA WITH MARINARA SAUCE, MARINARA SAUCE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías150kcal / 100g
Proteínas12.8g45.4% de la energía
Grasas6.6g23.4% de la energía
Carbohidratos8.8g31.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total28.2g
Proteínas
12.8g (45.4%)Grasas
6.6g (23.4%)Carbohidratos
8.8g (31.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías150kcal
Proteínas12.8g
Grasas6.6g
Carbohidratos8.8g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas26%
Grasas totales10%
Carbohidratos3%
Equivalentes de actividad (Para quemar 150 kcal)
🏃♂️Correr14minutos
🚴♀️Ciclismo17minutos
🚶♂️Caminar36minutos
🧘♀️Yoga54minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de CHICKEN PARMIGIANA WITH MARINARA SAUCE, MARINARA SAUCE proporciona 150 kcal. Contiene 12.8g de proteínas, 6.6g de grasas y 8.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes