Otra Charcutería
CHICKEN & BROCCOLI CHEDDAR ORZO
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías144kcal / 100g
Proteínas11.8g40.0% de la energía
Grasas7.7g26.1% de la energía
Carbohidratos10g33.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total29.5g
Proteínas
11.8g (40.0%)Grasas
7.7g (26.1%)Carbohidratos
10g (33.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías144kcal
Proteínas11.8g
Grasas7.7g
Carbohidratos10.0g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas24%
Grasas totales12%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 144 kcal)
🏃♂️Correr13minutos
🚴♀️Ciclismo16minutos
🚶♂️Caminar34minutos
🧘♀️Yoga51minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de CHICKEN & BROCCOLI CHEDDAR ORZO revela un aporte de 144 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 11.8g de proteínas, 7.7g de lípidos y 10g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes