Otra Charcutería
CHEESE SPINACH PIE, CHEESE SPINACH
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías78kcal / 100g
Proteínas4.4g22.7% de la energía
Grasas1.7g8.8% de la energía
Carbohidratos13.3g68.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total19.4g
Proteínas
4.4g (22.7%)Grasas
1.7g (8.8%)Carbohidratos
13.3g (68.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías78kcal
Proteínas4.4g
Grasas1.7g
Carbohidratos13.3g
% del valor diario recomendado
Energía4%
Proteínas9%
Grasas totales3%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 78 kcal)
🏃♂️Correr7minutos
🚴♀️Ciclismo9minutos
🚶♂️Caminar19minutos
🧘♀️Yoga28minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de CHEESE SPINACH PIE, CHEESE SPINACH revela un aporte de 78 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.4g de proteínas, 1.7g de lípidos y 13.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes