Andere Feinkost
CHEESE SPINACH PIE, CHEESE SPINACH
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien78kcal / 100g
Protein4.4g22.7% der Energie
Fett1.7g8.8% der Energie
Kohlenhydrate13.3g68.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt19.4g
Protein
4.4g (22.7%)Fett
1.7g (8.8%)Kohlenhydrate
13.3g (68.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien78kcal
Protein4.4g
Fett1.7g
Kohlenhydrate13.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein9%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 78 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen7Minuten
🚴♀️Radfahren9Minuten
🚶♂️Gehen19Minuten
🧘♀️Yoga28Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CHEESE SPINACH PIE, CHEESE SPINACH 78 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.4g Protein, 1.7g Fett und 13.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten