Otra Charcutería
CAJUN-STYLE SHRIMP & CHEESE-STUFFED CHICKEN WITH RED MASHED POTATOES MEAL FOR ONE, CAJUN-STYLES SHRIMP & CHEESE-STUFFED CHICKEN WITH RED MASHED POTATOES
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías132kcal / 100g
Proteínas13.5g49.5% de la energía
Grasas5.3g19.4% de la energía
Carbohidratos8.5g31.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total27.3g
Proteínas
13.5g (49.5%)Grasas
5.3g (19.4%)Carbohidratos
8.5g (31.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías132kcal
Proteínas13.5g
Grasas5.3g
Carbohidratos8.5g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas27%
Grasas totales8%
Carbohidratos3%
Equivalentes de actividad (Para quemar 132 kcal)
🏃♂️Correr12minutos
🚴♀️Ciclismo15minutos
🚶♂️Caminar31minutos
🧘♀️Yoga47minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de CAJUN-STYLE SHRIMP & CHEESE-STUFFED CHICKEN WITH RED MASHED POTATOES MEAL FOR ONE, CAJUN-STYLES SHRIMP & CHEESE-STUFFED CHICKEN WITH RED MASHED POTATOES revela un aporte de 132 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 13.5g de proteínas, 5.3g de lípidos y 8.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes