Otra Charcutería
BROCCOLI & CHEESE POTATO
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías148kcal / 100g
Proteínas4.8g15.9% de la energía
Grasas6g19.9% de la energía
Carbohidratos19.4g64.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total30.2g
Proteínas
4.8g (15.9%)Grasas
6g (19.9%)Carbohidratos
19.4g (64.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías148kcal
Proteínas4.8g
Grasas6.0g
Carbohidratos19.4g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas10%
Grasas totales9%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 148 kcal)
🏃♂️Correr13minutos
🚴♀️Ciclismo17minutos
🚶♂️Caminar35minutos
🧘♀️Yoga53minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de BROCCOLI & CHEESE POTATO proporciona 148 kcal. Contiene 4.8g de proteínas, 6g de grasas y 19.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes