Otra Charcutería
BROCCOLI & CHEDDAR QUICHE, BROCCOLI & CHEDDAR
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías287kcal / 100g
Proteínas8.8g18.4% de la energía
Grasas19.8g41.5% de la energía
Carbohidratos19.1g40.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total47.7g
Proteínas
8.8g (18.4%)Grasas
19.8g (41.5%)Carbohidratos
19.1g (40.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías287kcal
Proteínas8.8g
Grasas19.8g
Carbohidratos19.1g
% del valor diario recomendado
Energía14%
Proteínas18%
Grasas totales30%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 287 kcal)
🏃♂️Correr26minutos
🚴♀️Ciclismo33minutos
🚶♂️Caminar68minutos
🧘♀️Yoga103minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de BROCCOLI & CHEDDAR QUICHE, BROCCOLI & CHEDDAR proporciona 287 kcal. Contiene 8.8g de proteínas, 19.8g de grasas y 19.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes