Otra Charcutería
BAKED ZITI IN MARINARA SAUCE BAKED WITH RICOTTA, ROMANO & MOZZARELLA CHEESE, RICOTTA, ROMANO & MOZZARELLA CHEESE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías198kcal / 100g
Proteínas8.4g20.9% de la energía
Grasas6.2g15.4% de la energía
Carbohidratos25.6g63.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total40.2g
Proteínas
8.4g (20.9%)Grasas
6.2g (15.4%)Carbohidratos
25.6g (63.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías198kcal
Proteínas8.4g
Grasas6.2g
Carbohidratos25.6g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas17%
Grasas totales10%
Carbohidratos9%
Equivalentes de actividad (Para quemar 198 kcal)
🏃♂️Correr18minutos
🚴♀️Ciclismo22minutos
🚶♂️Caminar47minutos
🧘♀️Yoga71minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de BAKED ZITI IN MARINARA SAUCE BAKED WITH RICOTTA, ROMANO & MOZZARELLA CHEESE, RICOTTA, ROMANO & MOZZARELLA CHEESE revela un aporte de 198 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8.4g de proteínas, 6.2g de lípidos y 25.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes