Otra Charcutería

BAKED MACARONI AND CHEESE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías211kcal / 100g
Proteínas8.9g22.9% de la energía
Grasas11g28.3% de la energía
Carbohidratos19g48.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total38.9g
Proteínas
8.9g (22.9%)
Grasas
11g (28.3%)
Carbohidratos
19g (48.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías211kcal
Proteínas8.9g
Grasas11.0g
Carbohidratos19.0g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas18%
Grasas totales17%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 211 kcal)

🏃‍♂️Correr19minutos
🚴‍♀️Ciclismo24minutos
🚶‍♂️Caminar50minutos
🧘‍♀️Yoga75minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de BAKED MACARONI AND CHEESE proporciona 211 kcal. Contiene 8.9g de proteínas, 11g de grasas y 19g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A