Andere Feinkost
BAKED MACARONI AND CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien211kcal / 100g
Protein8.9g22.9% der Energie
Fett11g28.3% der Energie
Kohlenhydrate19g48.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt38.9g
Protein
8.9g (22.9%)Fett
11g (28.3%)Kohlenhydrate
19g (48.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien211kcal
Protein8.9g
Fett11.0g
Kohlenhydrate19.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein18%
Gesamtfett17%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 211 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren24Minuten
🚶♂️Gehen50Minuten
🧘♀️Yoga75Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion BAKED MACARONI AND CHEESE enthält insgesamt 211 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 8.9g Protein, 11g Fett und 19g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten