Otra Charcutería

ARROZ MEXICAN RICE, ARROZ

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías195kcal / 100g
Proteínas2.6g6.8% de la energía
Grasas7.1g18.7% de la energía
Carbohidratos28.3g74.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total38.0g
Proteínas
2.6g (6.8%)
Grasas
7.1g (18.7%)
Carbohidratos
28.3g (74.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías195kcal
Proteínas2.6g
Grasas7.1g
Carbohidratos28.3g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas5%
Grasas totales11%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 195 kcal)

🏃‍♂️Correr18minutos
🚴‍♀️Ciclismo22minutos
🚶‍♂️Caminar46minutos
🧘‍♀️Yoga70minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de ARROZ MEXICAN RICE, ARROZ proporciona 195 kcal. Contiene 2.6g de proteínas, 7.1g de grasas y 28.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodium