Nuts and seeds
Trail mix with nuts
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías604kcal / 100g
Proteínas20.1g21.3% de la energía
Grasas53g56.3% de la energía
Carbohidratos21.1g22.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total94.2g
Proteínas
20.1g (21.3%)Grasas
53g (56.3%)Carbohidratos
21.1g (22.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías604kcal
Proteínas20.1g
Grasas53.0g
Carbohidratos21.1g
% del valor diario recomendado
Energía30%
Proteínas40%
Grasas totales82%
Carbohidratos8%
Equivalentes de actividad (Para quemar 604 kcal)
🏃♂️Correr55minutos
🚴♀️Ciclismo69minutos
🚶♂️Caminar144minutos
🧘♀️Yoga216minutos
🍳
Kitchen Tools for This Recipe
Microfiber Dusting Gloves - Stretchable & Breathable Cleaning Gloves, Non-Waterproof for Cars, Boats, RVs, Pools, Home, Kitchen
9.36 USD
Car Retainer Clips Door Panel Clips 30PCS Push Retainer Clips for Door Trim Panel Replacement Auto Accessories Panel Moulding C
5.34 USD
JOF 12 Strands Fishing Line 500M/100M/300/1000M Braided PE Strong Wire Multifilament Durable Sea Saltwater Japan Wire
4.02 USD
Powered by ZivaShop
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Trail mix with nuts revela un aporte de 604 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 20.1g de proteínas, 53g de lípidos y 21.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes