Nuts and seeds
Mixed nuts, without peanuts, salted
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías620kcal / 100g
Proteínas16.3g17.4% de la energía
Grasas55.5g59.2% de la energía
Carbohidratos22g23.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total93.8g
Proteínas
16.3g (17.4%)Grasas
55.5g (59.2%)Carbohidratos
22g (23.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías620kcal
Proteínas16.3g
Grasas55.5g
Carbohidratos22.0g
% del valor diario recomendado
Energía31%
Proteínas33%
Grasas totales85%
Carbohidratos8%
Equivalentes de actividad (Para quemar 620 kcal)
🏃♂️Correr56minutos
🚴♀️Ciclismo70minutos
🚶♂️Caminar148minutos
🧘♀️Yoga221minutos
🍳
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Resumen nutricional
La información nutricional de Mixed nuts, without peanuts, salted muestra 620 calorías por 100g. Ofrece 16.3g de proteínas, 55.5g de grasas y 22g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes