Nuts and seeds
Mixed nuts, with peanuts, unsalted
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías615kcal / 100g
Proteínas19.8g20.8% de la energía
Grasas54.2g57.0% de la energía
Carbohidratos21.1g22.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total95.1g
Proteínas
19.8g (20.8%)Grasas
54.2g (57.0%)Carbohidratos
21.1g (22.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías615kcal
Proteínas19.8g
Grasas54.2g
Carbohidratos21.1g
% del valor diario recomendado
Energía31%
Proteínas40%
Grasas totales83%
Carbohidratos8%
Equivalentes de actividad (Para quemar 615 kcal)
🏃♂️Correr56minutos
🚴♀️Ciclismo70minutos
🚶♂️Caminar146minutos
🧘♀️Yoga220minutos
🍳
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Resumen nutricional
La información nutricional de Mixed nuts, with peanuts, unsalted muestra 615 calorías por 100g. Ofrece 19.8g de proteínas, 54.2g de grasas y 21.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes