Nut and Seed Products
Nuts, pistachio nuts, raw
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías561kcal / 100g
Proteínas20.5g22.0% de la energía
Grasas45g48.3% de la energía
Carbohidratos27.7g29.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total93.2g
Proteínas
20.5g (22.0%)Grasas
45g (48.3%)Carbohidratos
27.7g (29.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías561kcal
Proteínas20.5g
Grasas45.0g
Carbohidratos27.7g
% del valor diario recomendado
Energía28%
Proteínas41%
Grasas totales69%
Carbohidratos10%
Equivalentes de actividad (Para quemar 561 kcal)
🏃♂️Correr51minutos
🚴♀️Ciclismo64minutos
🚶♂️Caminar134minutos
🧘♀️Yoga200minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de Nuts, pistachio nuts, raw muestra 561 calorías por 100g. Ofrece 20.5g de proteínas, 45g de grasas y 27.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronMagnesiumPotassiumZincFiberCalcium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes