Leche
MILK
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías51kcal / 100g
Proteínas4.2g35.9% de la energía
Grasas1.1g9.4% de la energía
Carbohidratos6.4g54.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total11.7g
Proteínas
4.2g (35.9%)Grasas
1.1g (9.4%)Carbohidratos
6.4g (54.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías51kcal
Proteínas4.2g
Grasas1.1g
Carbohidratos6.4g
% del valor diario recomendado
Energía3%
Proteínas8%
Grasas totales2%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 51 kcal)
🏃♂️Correr5minutos
🚴♀️Ciclismo6minutos
🚶♂️Caminar12minutos
🧘♀️Yoga18minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de MILK proporciona 51 kcal. Contiene 4.2g de proteínas, 1.1g de grasas y 6.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes