Leche
2% REDUCED FAT LACTOSE FREE ULTRA-FILTERED MILK
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías50kcal / 100g
Proteínas5.4g54.0% de la energía
Grasas2.1g21.0% de la energía
Carbohidratos2.5g25.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total10.0g
Proteínas
5.4g (54.0%)Grasas
2.1g (21.0%)Carbohidratos
2.5g (25.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías50kcal
Proteínas5.4g
Grasas2.1g
Carbohidratos2.5g
% del valor diario recomendado
Energía3%
Proteínas11%
Grasas totales3%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 50 kcal)
🏃♂️Correr5minutos
🚴♀️Ciclismo6minutos
🚶♂️Caminar12minutos
🧘♀️Yoga18minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de 2% REDUCED FAT LACTOSE FREE ULTRA-FILTERED MILK revela un aporte de 50 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.4g de proteínas, 2.1g de lípidos y 2.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes