Leche y Sustitutos

Whole Milk Ricotta Cheese, 15 oz

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías100kcal / 100g
Proteínas6g40.0% de la energía
Grasas7g46.7% de la energía
Carbohidratos2g13.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total15.0g
Proteínas
6g (40.0%)
Grasas
7g (46.7%)
Carbohidratos
2g (13.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías100kcal
Proteínas6.0g
Grasas7.0g
Carbohidratos2.0g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas12%
Grasas totales11%
Carbohidratos1%

Equivalentes de actividad (Para quemar 100 kcal)

🏃‍♂️Correr9minutos
🚴‍♀️Ciclismo11minutos
🚶‍♂️Caminar24minutos
🧘‍♀️Yoga36minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Whole Milk Ricotta Cheese, 15 oz revela un aporte de 100 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6g de proteínas, 7g de lípidos y 2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

Sodium