Mexican Dinner Mixes
MONSE'S TASTE OF EL SALVADOR, ZUCCHINI & SWEET CORN PAPUSAS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías192kcal / 100g
Proteínas11g29.0% de la energía
Grasas8.2g21.6% de la energía
Carbohidratos18.7g49.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total37.9g
Proteínas
11g (29.0%)Grasas
8.2g (21.6%)Carbohidratos
18.7g (49.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías192kcal
Proteínas11.0g
Grasas8.2g
Carbohidratos18.7g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas22%
Grasas totales13%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 192 kcal)
🏃♂️Correr17minutos
🚴♀️Ciclismo22minutos
🚶♂️Caminar46minutos
🧘♀️Yoga69minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de MONSE'S TASTE OF EL SALVADOR, ZUCCHINI & SWEET CORN PAPUSAS revela un aporte de 192 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 11g de proteínas, 8.2g de lípidos y 18.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes