Mexican Dinner Mixes
MONSE'S TASTE OF EL SALVADOR, ZUCCHINI & SWEET CORN PAPUSAS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien192kcal / 100g
Protein11g29.0% der Energie
Fett8.2g21.6% der Energie
Kohlenhydrate18.7g49.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt37.9g
Protein
11g (29.0%)Fett
8.2g (21.6%)Kohlenhydrate
18.7g (49.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien192kcal
Protein11.0g
Fett8.2g
Kohlenhydrate18.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein22%
Gesamtfett13%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 192 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen17Minuten
🚴♀️Radfahren22Minuten
🚶♂️Gehen46Minuten
🧘♀️Yoga69Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass MONSE'S TASTE OF EL SALVADOR, ZUCCHINI & SWEET CORN PAPUSAS 192 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 11g Protein, 8.2g Fett und 18.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten