Mexican Dinner Mixes

DELICIOUS HOME STYLE TOSTADAS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías368kcal / 100g
Proteínas5.3g6.9% de la energía
Grasas13.2g17.3% de la energía
Carbohidratos57.9g75.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total76.4g
Proteínas
5.3g (6.9%)
Grasas
13.2g (17.3%)
Carbohidratos
57.9g (75.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías368kcal
Proteínas5.3g
Grasas13.2g
Carbohidratos57.9g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas11%
Grasas totales20%
Carbohidratos21%

Equivalentes de actividad (Para quemar 368 kcal)

🏃‍♂️Correr33minutos
🚴‍♀️Ciclismo42minutos
🚶‍♂️Caminar88minutos
🧘‍♀️Yoga131minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de DELICIOUS HOME STYLE TOSTADAS proporciona 368 kcal. Contiene 5.3g de proteínas, 13.2g de grasas y 57.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodium