Mexican Dinner Mixes
DELICIOUS HOME STYLE TOSTADAS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien368kcal / 100g
Protein5.3g6.9% der Energie
Fett13.2g17.3% der Energie
Kohlenhydrate57.9g75.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt76.4g
Protein
5.3g (6.9%)Fett
13.2g (17.3%)Kohlenhydrate
57.9g (75.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien368kcal
Protein5.3g
Fett13.2g
Kohlenhydrate57.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein11%
Gesamtfett20%
Kohlenhydrate21%
Aktivitätsäquivalente (Um 368 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen33Minuten
🚴♀️Radfahren42Minuten
🚶♂️Gehen88Minuten
🧘♀️Yoga131Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion DELICIOUS HOME STYLE TOSTADAS enthält insgesamt 368 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.3g Protein, 13.2g Fett und 57.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten