Meat mixed dishes
Pork, potatoes, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; tomato-based sauce
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías128kcal / 100g
Proteínas5g21.5% de la energía
Grasas7.1g30.5% de la energía
Carbohidratos11.2g48.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total23.3g
Proteínas
5g (21.5%)Grasas
7.1g (30.5%)Carbohidratos
11.2g (48.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías128kcal
Proteínas5.0g
Grasas7.1g
Carbohidratos11.2g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas10%
Grasas totales11%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 128 kcal)
🏃♂️Correr12minutos
🚴♀️Ciclismo15minutos
🚶♂️Caminar30minutos
🧘♀️Yoga46minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de Pork, potatoes, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; tomato-based sauce proporciona 128 kcal. Contiene 5g de proteínas, 7.1g de grasas y 11.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes