Meat mixed dishes
Porcupine balls with tomato-based sauce
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías153kcal / 100g
Proteínas10.4g34.7% de la energía
Grasas6.2g20.7% de la energía
Carbohidratos13.4g44.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total30.0g
Proteínas
10.4g (34.7%)Grasas
6.2g (20.7%)Carbohidratos
13.4g (44.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías153kcal
Proteínas10.4g
Grasas6.2g
Carbohidratos13.4g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas21%
Grasas totales10%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 153 kcal)
🏃♂️Correr14minutos
🚴♀️Ciclismo17minutos
🚶♂️Caminar36minutos
🧘♀️Yoga55minutos
🍳
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Resumen nutricional
La información nutricional de Porcupine balls with tomato-based sauce muestra 153 calorías por 100g. Ofrece 10.4g de proteínas, 6.2g de grasas y 13.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes