Meat mixed dishes
Meat loaf, NS as to type of meat
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías202kcal / 100g
Proteínas17.5g49.0% de la energía
Grasas11g30.8% de la energía
Carbohidratos7.2g20.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total35.7g
Proteínas
17.5g (49.0%)Grasas
11g (30.8%)Carbohidratos
7.2g (20.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías202kcal
Proteínas17.5g
Grasas11.0g
Carbohidratos7.2g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas35%
Grasas totales17%
Carbohidratos3%
Equivalentes de actividad (Para quemar 202 kcal)
🏃♂️Correr18minutos
🚴♀️Ciclismo23minutos
🚶♂️Caminar48minutos
🧘♀️Yoga72minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de Meat loaf, NS as to type of meat proporciona 202 kcal. Contiene 17.5g de proteínas, 11g de grasas y 7.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes