Meat and BBQ sandwiches
Meatball sandwich or sub
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías207kcal / 100g
Proteínas11.3g27.7% de la energía
Grasas8.2g20.1% de la energía
Carbohidratos21.3g52.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total40.8g
Proteínas
11.3g (27.7%)Grasas
8.2g (20.1%)Carbohidratos
21.3g (52.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías207kcal
Proteínas11.3g
Grasas8.2g
Carbohidratos21.3g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas23%
Grasas totales13%
Carbohidratos8%
Equivalentes de actividad (Para quemar 207 kcal)
🏃♂️Correr19minutos
🚴♀️Ciclismo24minutos
🚶♂️Caminar49minutos
🧘♀️Yoga74minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de Meatball sandwich or sub proporciona 207 kcal. Contiene 11.3g de proteínas, 8.2g de grasas y 21.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes