Mashed potatoes and white potato mixtures
Potato salad, German style
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías108kcal / 100g
Proteínas2.9g12.4% de la energía
Grasas3.2g13.7% de la energía
Carbohidratos17.2g73.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total23.3g
Proteínas
2.9g (12.4%)Grasas
3.2g (13.7%)Carbohidratos
17.2g (73.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías108kcal
Proteínas2.9g
Grasas3.2g
Carbohidratos17.2g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas6%
Grasas totales5%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 108 kcal)
🏃♂️Correr10minutos
🚴♀️Ciclismo12minutos
🚶♂️Caminar26minutos
🧘♀️Yoga39minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de Potato salad, German style proporciona 108 kcal. Contiene 2.9g de proteínas, 3.2g de grasas y 17.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes