Mashed potatoes and white potato mixtures
Fried stuffed potatoes, Puerto Rican style
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías185kcal / 100g
Proteínas4.9g15.1% de la energía
Grasas11.3g34.9% de la energía
Carbohidratos16.2g50.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total32.4g
Proteínas
4.9g (15.1%)Grasas
11.3g (34.9%)Carbohidratos
16.2g (50.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías185kcal
Proteínas4.9g
Grasas11.3g
Carbohidratos16.2g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas10%
Grasas totales17%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 185 kcal)
🏃♂️Correr17minutos
🚴♀️Ciclismo21minutos
🚶♂️Caminar44minutos
🧘♀️Yoga66minutos
🍳
Kitchen Tools for This Recipe
SERVO 18SE MINI Cute Android Smartphone 3G WCDMA Android OS Dual SIM Card Play Store Face Unlock Hotspot 3.0" Small Smart Phones
43.26 USD
Air Mouse Backlit Mini Wireless Keyboard Azerty Spanish French Portuguese Russian Brazil Language With Touchpad N PC TV Box RGB
6.69 USD
SERVO 17PRO MAX 3G Mini Smartphone Android System 16GB ROM WhatsAPP Face Unlock WiFi Hotspot 2 SIM 3.75" Super Small Smart Phone
37.67 USD
Powered by ZivaShop
Resumen nutricional
Una porción de 100g de Fried stuffed potatoes, Puerto Rican style proporciona 185 kcal. Contiene 4.9g de proteínas, 11.3g de grasas y 16.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes