Lunch Snacks & Combinations
PROSCIUTTO, MILD SALAMI, PROVOLONE CHEESE, OLIVES & BREADSTICKS, MILD, PROVOLONE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías304kcal / 100g
Proteínas19.6g40.7% de la energía
Grasas17.9g37.1% de la energía
Carbohidratos10.7g22.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total48.2g
Proteínas
19.6g (40.7%)Grasas
17.9g (37.1%)Carbohidratos
10.7g (22.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías304kcal
Proteínas19.6g
Grasas17.9g
Carbohidratos10.7g
% del valor diario recomendado
Energía15%
Proteínas39%
Grasas totales28%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 304 kcal)
🏃♂️Correr28minutos
🚴♀️Ciclismo35minutos
🚶♂️Caminar72minutos
🧘♀️Yoga109minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de PROSCIUTTO, MILD SALAMI, PROVOLONE CHEESE, OLIVES & BREADSTICKS, MILD, PROVOLONE revela un aporte de 304 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 19.6g de proteínas, 17.9g de lípidos y 10.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes