Lunch Snacks & Combinations
FRUIT & CHEESE WITH CASHEW MIX
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías167kcal / 100g
Proteínas6.4g19.2% de la energía
Grasas7.7g23.1% de la energía
Carbohidratos19.2g57.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total33.3g
Proteínas
6.4g (19.2%)Grasas
7.7g (23.1%)Carbohidratos
19.2g (57.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías167kcal
Proteínas6.4g
Grasas7.7g
Carbohidratos19.2g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas13%
Grasas totales12%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 167 kcal)
🏃♂️Correr15minutos
🚴♀️Ciclismo19minutos
🚶♂️Caminar40minutos
🧘♀️Yoga60minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de FRUIT & CHEESE WITH CASHEW MIX revela un aporte de 167 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.4g de proteínas, 7.7g de lípidos y 19.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes