Legumes and Legume Products
Yokan, prepared from adzuki beans and sugar
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías260kcal / 100g
Proteínas3.3g5.1% de la energía
Grasas0.1g0.2% de la energía
Carbohidratos60.7g94.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total64.1g
Proteínas
3.3g (5.1%)Grasas
0.1g (0.2%)Carbohidratos
60.7g (94.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías260kcal
Proteínas3.3g
Grasas0.1g
Carbohidratos60.7g
% del valor diario recomendado
Energía13%
Proteínas7%
Grasas totales0%
Carbohidratos22%
Equivalentes de actividad (Para quemar 260 kcal)
🏃♂️Correr24minutos
🚴♀️Ciclismo30minutos
🚶♂️Caminar62minutos
🧘♀️Yoga93minutos
🍳
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Resumen nutricional
La información nutricional de Yokan, prepared from adzuki beans and sugar muestra 260 calorías por 100g. Ofrece 3.3g de proteínas, 0.1g de grasas y 60.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes