Legumes and Legume Products
Soy flour, defatted
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías327kcal / 100g
Proteínas51.5g59.5% de la energía
Grasas1.2g1.4% de la energía
Carbohidratos33.9g39.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total86.6g
Proteínas
51.5g (59.5%)Grasas
1.2g (1.4%)Carbohidratos
33.9g (39.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías327kcal
Proteínas51.5g
Grasas1.2g
Carbohidratos33.9g
% del valor diario recomendado
Energía16%
Proteínas100%
Grasas totales2%
Carbohidratos12%
Equivalentes de actividad (Para quemar 327 kcal)
🏃♂️Correr30minutos
🚴♀️Ciclismo37minutos
🚶♂️Caminar78minutos
🧘♀️Yoga117minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Soy flour, defatted revela un aporte de 327 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 51.5g de proteínas, 1.2g de lípidos y 33.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
Vitamin AFiberIronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás vegan Ingredientes