Legumes and Legume Products
SILK Vanilla soy yogurt (family size)
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías79kcal / 100g
Proteínas2.6g14.4% de la energía
Grasas1.8g9.9% de la energía
Carbohidratos13.7g75.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total18.1g
Proteínas
2.6g (14.4%)Grasas
1.8g (9.9%)Carbohidratos
13.7g (75.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías79kcal
Proteínas2.6g
Grasas1.8g
Carbohidratos13.7g
% del valor diario recomendado
Energía4%
Proteínas5%
Grasas totales3%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 79 kcal)
🏃♂️Correr7minutos
🚴♀️Ciclismo9minutos
🚶♂️Caminar19minutos
🧘♀️Yoga28minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de SILK Vanilla soy yogurt (family size) proporciona 79 kcal. Contiene 2.6g de proteínas, 1.8g de grasas y 13.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronSodiumCalcium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás vegan Ingredientes